Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2948 kcal
|
Fat: 181.18g | Prot: 90.58g | Carbs: 275.18g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Рафаэлло Конфета, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сормовский Хлеб Батон Новинка, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Черкизово Сосиски Молочные Экстра, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Магуро Тунец Филе Натуральный , Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Гречка. Dinner: Мясновъ Медовик, Мясновъ Пломбир в Рожке, Мясновъ Пирожное Картошка, Мясновъ Попкорн, Обожайка Зефир Ванильный. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|