Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 71.51g | Carbs: 47.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Solvie Protein Biscuits Фисташка. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|