Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
55 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 79.40g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Абрикос, Огурец (с Кожурой), 3 Fish Горбуша Кусочки , Творожная запеканка, Яйцо, Вкуснотеево Сливки 10%, Яичный Белок. Lunch: Индейка с овощами, Увелка Перловая Каша . Dinner: Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|