Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 63.24g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Котлеты из Минтая. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|