Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 87.72g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Мед, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Хлопья 7 Злаков, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Дорадо Филе на Гриле. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Абрикос, Viola Йогурт Питьевой с Клубникой. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena arz12's Weight History
|