Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 83.73g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Сырники Домашние, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Финик, Семга Запеченная, Хлеб из Закваски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сиртаки Фета. Dinner: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate__an's Weight History
|