Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 105.71g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Лента Малиновое Варенье, Увелка Перловка. Lunch: Куриное Филе, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Dinner: Хлеб Черный, Сыр Российский, Куриное Филе, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|