Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 99.72g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста , Авокадо Авокадо, Помидоры, Шпинат, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яйцо. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Салаты и Деликатесы Хумус с Копченой Паприкой, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Самокат Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Dinner: Буханка Капучино, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamgirl8's Weight History
|