Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 43.79g | Carbs: 37.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Голландский. Lunch: Желудки Куриные, Картошка Тушеная, Помидоры. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|