Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 85.60g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Восход Хлеб Польза Злаков, Первый Вкус Молоко 2,5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая. Lunch: Салат из Огурцов и Помидоров с Авокадо , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Шашлык из Свиной Шеи, Дикси Персики Плоские, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Торт Пряный с Курагой, Хохланд Сыр Плавленный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekalkinaanna's Weight History
|