Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 43.98g | Carbs: 166.23g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ермолино Печенье Овсяное. Lunch: Магнит Банан, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока, Чай, Цикорий, Жареная Картошка, Простоквашино Сметана 25%, Щи. Dinner: Рот Фронт Конфеты Коровка, Кефир 1%. Snacks/Other: Гречка с Мясом, Пятерочка Яблоко Красное , Жареное Яйцо, Окраина Холодец Домашний. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|