Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 56.94g | Carbs: 60.21g.
Breakfast: Pine Nuts (Pignolias), Flora Полуниця, METRO Chef Бальзамічний Оцет, Сильпо Авокадо, АТБ Помидор , Fit & Easy Мікс Салатів Weekend. Lunch: Flora Полуниця, Boiled Egg, Mlekovita Сыр Кашкавал , Сильпо Авокадо, Qlio Оливковое Масло Extra Virgin, Fresh Lemon Juice, Basil , АТБ Помидор , Green Leaf Lettuce . Snacks/Other: Творожна запіканка (без манки). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
olia1sun's Weight History
|