Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 102.70g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Pergale Трюфели, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окское Яйцо, Лента Батон Батард, Dr. Oetker Творопыш, Магнит Сыр Российский 50%, Олония Творог Обезжиренный, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Dinner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Пискаревский Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|