Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 118.08g | Prot: 121.86g | Carbs: 127.58g.
Breakfast: Алан Шинка Свиняча, Огірок (з шкіркою), Olkom Майонез American Style, Варене яйце. Lunch: Mlekovita Сыр Бри, Алан Шинка Свиняча, Olkom Майонез American Style, Хлібці Удальці Бородинські Житні, Granarolo Ricotta, Mlekovita Сыр Бри, Сильпо Абрикос, Сильпо Банан, Яйце, Повна Чаша Борошно Пшеничне Вищого Сорту, Мрія Какао-Порошок, Власна Марка Сир Кисломолочний Нежирний, Хлібці Удальці Бородинські Житні, Алан Шинка Свиняча, Olkom Майонез American Style. Dinner: Cheese Life Моцарелла, Варене яйце, Olkom Майонез American Style. Snacks/Other: Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп, Максхолод Київський Пломбір з Джемом, Американо, Hochwald Сливки Порционные 10%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|