Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 80.22g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Сырники, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ярче Сметана 10%, Мёд. Lunch: На Парах Морс Смородина, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Dinner: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Варенье, Куриное Филе Вареное, Виктория Кальмары в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Кремлина Инжир в Шоколаде , Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|