Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 90.41g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Красное Яблоко, Макдоналдс Чикенбургер, Макароны Отварные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семга, Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Source Naturals Псиллиум. Dinner: Орехи Кешью, Vici Гедза с Говядиной, Славянка Лёвушка, Своя Компания Кесадилья с Курицей, Фахита с Говядиной и Овощами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perfectal's Weight History
|