|
6.9
|
87.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 137.02g | Prot: 88.95g | Carbs: 205.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Сметана , Хлеб с Отрубями, Мираторг Окорок Свиной. Lunch: Зеленый Чай, Торт. Dinner: Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Сметана , Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Snacks/Other: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Grante Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок, Лента Сыр Косичка, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Фисташки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|