Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
2001 kcal
|
Fat: 115.54g | Prot: 72.41g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Скрепыши Пирожное Бисквитное с Молочно Медовым Кремом, Сахар, Кофе с Молоком, Черкизово Сальчичон, Батон, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Astoria Бургер Соус, Магнит Пельмени Татарские. Dinner: Дмитрогорский Продукт Паштет Печёночный , Хлеб Черный, Сыр Российский, Мартин Семечки С Морской Солью, Чеснок, Морковь, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chernika3001's Weight History
|