Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 93.79g | Carbs: 324.08g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Котлета по Киевски с Картофельным Пюре, Киндер Молочный Ломтик, Банан, Компот из Сухофруктов, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrenOren's Weight History
|