Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 91.96g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Gouda or Edam Cheese, Мясная Лавка Шинка Варена, Korn Mühle Белковый Хлеб. Lunch: Galicia Томатный Сок, Премія Гриби Печериці Мариновані, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Ашан Спаржа. Dinner: Торчин Гірчиця Американська, Pilos Сметана 18%, Своя Линия Томати Черрі, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Пучок-Свіжачок Руккола, Ашан Филе Куриное Отварное. Snacks/Other: Starbucks Caffe Latte. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.vredina1's Weight History
|