Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
97 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 101.32g | Prot: 80.65g | Carbs: 203.29g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Перепелиное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Коломенское Батон Нарезной, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Самокат Печенье с Клубничной Начинкой , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кухня на Районе Птитим с Индейкой и Песто. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Пятерочка Улитка с Корицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|