Ирина Лавренюк's Journal, 11 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2015
66.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2015:
1258 kcal Fat: 60.55g | Prot: 56.77g | Carbs: 123.92g.   Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Омлет, Тушеные Овощи, Омлет, Майонез, Черешня. Lunch: Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом, Майонез, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. more...
1622 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ирина Лавренюк's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.