Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 36.82g | Carbs: 95.37g.
Breakfast: Азбука Вкуса Морс из Чёрной Смородины. Lunch: Простые Пельмени, Вареники с Картошкой, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Моцарелла, Кедровые Орехи, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: ВкусВилл Блинчики с Яблоками , Азбука Вкуса Макарони, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Перекресток Пицца Bbq. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|