Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 109.48g | Carbs: 218.69g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Навашинский Хлеб Невский Батон, Пятерочка Сахар, Веселый Молочник Молоко 3,2%, А творог с ягодами, а майонез. Lunch: Овсяноблин. Dinner: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, салат из огурца и капусты, Гречка по-купечески. Snacks/Other: Жизнь Март Орехи с Медом и Корицей, Салат Винегрет. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|