Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 39.79g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Нектарины, Банан, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Льняное Масло, Самокат Рикотта, Помидоры, Авокадо. Snacks/Other: ВкусВилл Голубика, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Кофе Латте. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillcas99's Weight History
|