Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 60.17g | Carbs: 77.73g.
Breakfast: Семенишна Сыр Витязь, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Банан, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Кофе с Молоком и Сахаром, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Овсяноблин. Lunch: Свинина Отварная, Щавелевый Суп, Морковь, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|