Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 78.18g | Carbs: 314.21g.
Breakfast: Everyday Крем-Суп Грибной с Лисичками, Planto Almond Milk, Fitpit Соевый Протеин Шоколад, Гречка, Магнит Котлета Куриная "Загадка". Dinner: Соевый Соус, Васаби Васаби, Пятерочка Банан, Шарлиз Маршмеллоу, Клубника, Alpen Gold Шоколад Молочный, Суши Мастер Ролл Дон Бекон, Суши Мастер Лосось Темпура , Суши Мастер Запечённый Ролл с Острым Лососем , Суши Мастер Цезарь Ролл Запеченный. Snacks/Other: Greenola Сок Вишня Черешня. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|