Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 73.85g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Филейская, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Кофе с Сахаром. Dinner: Ряженка, Сыркофф Рожок с Варёной Сгущёнкой в Глазури, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Абрикос. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью , KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana_efron's Weight History
|