Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 64.94g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Светаево Сыр Голландский, Гранд Меню Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Борщ со Свининой. Dinner: Вкуснотеево Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Oreo Мороженое Рожок. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена12234's Weight History
|