Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
102 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 102.54g | Prot: 75.86g | Carbs: 53.28g.
Dinner: Баклажаны Тушеные, Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарепта Масло Горчичное, Хохланд Фетакса без Рассола, Магнит Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Кубанский Молочник Сливки 10%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rianarock666's Weight History
|