Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 118.42g | Prot: 96.71g | Carbs: 20.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Natura Сыр Сливочный 45%, Село Зелёное Шницель Куриный. Dinner: Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|