Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 118.80g | Prot: 143.50g | Carbs: 100.99g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра. Snacks/Other: Пикник Сырники из Творога со Сметаной, Салат Овощной с Маслом, Лепешка Арабская Пита. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр Пустовалов's Weight History
|