Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 62.63g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Спагетти из Зеленого Гороха, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|