Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 90.82g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Крупская Конфеты Ленинградские, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет с Молоком. Lunch: Капучино, Апельсин, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. Dinner: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|