Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2568 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 133.70g | Carbs: 340.68g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Ванильный Капучино, Fresh Bar Газировка. Dinner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Delicato Кокосовое Масло, Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная, Охотно Стейк Гурман. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|