Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 30.59g | Carbs: 17.61g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский Классический 45%, Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Укроп, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|