Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 54.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 13.30g | Prot: 34.40g | Carbs: 56.70g.
Breakfast: De Famille Сыр Бри, Пятерочка Нектарин , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. Dinner: Квашеная капуста со свеклой. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном, Щедрый Год Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|