Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 126.04g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: RED Шоколад Карамельный, Село Зелёное Молоко 3,2% , Клубника, Магнит Персик, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Магнит Сыр Сулугуни, Село Зелёное Молоко 3,2% , Delibon Choco Nut, Азбука Вкуса Безе Мини, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Домоседка Филе Грудки Куриное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Dinner: Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|