Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 46.66g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Маасдам. Lunch: Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Сырный Суп с Фрикадельками, Paul Круассан Классический, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana80kg's Weight History
|