Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 50.33g | Carbs: 253.69g.
Breakfast: Семилукская Трапеза Ризотто по-Милански, Самокат Чебуреки с Капустой , Святой Источник Зеленый Чай Лимон, Kral Нектар Банан-Киви, Увелка Шарики Шоколадные с Кокосовой Стружкой, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное. Lunch: Don Shelldon Нутовые Чипсы Лук Зелень, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Самокат Чипсы Нутовые со Вкусом Чеснока, Льна и Тмина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|