Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 106.06g | Carbs: 92.27g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Лёгкий Фасованный, Яйцо (Целое). Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Табрис Курица Голень на Мангале . Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechekalisa's Weight History
|