Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 49.02g | Carbs: 24.68g.
Breakfast: Золотая Fishка Сельдь Атлантическая Ассорти по Шведски, ВкусВилл Сыр Лапландский, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Lunch: Егорлык Молоко Сыр, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лента Масло Сливочное Безлактозное , Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бразильские Орехи. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KetoOlik's Weight History
|