Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 45.96g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Чай, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяноблин. Lunch: Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Сахар, Чай, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Вязанка Сосиски Молокуши, Картошка Вареная. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сахар, Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Snacks/Other: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Чай, Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-yaroshenko's Weight History
|