Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 49.31g | Carbs: 162.93g.
Breakfast: Переяславль Плавленый Сыр с Беконом, Кофе с Молоком, Банан, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Royal Fish Сельдь по-Польски с Вяленым Томатом, Картофель Отварной. Snacks/Other: Sunreme Мороженое Малина Банан, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|