Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 37.55g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Just Food Салат из Огурцов и Редиса со Сметанным Соусом, Наша Кухня Рис Отварной с Овощами, Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Помидоры, Ветчина Куриная, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushkarevai81's Weight History
|