Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 59.08g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко Козье Цельное, Очищенные Семена Подсолнечника, Миндаль Миндаль, Козий Сыр (Мягкий), Русское Море Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lunch: Руккола, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Пиканта Лобио, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаПримак's Weight History
|