Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
69 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 129.25g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Barilla Макароны, Нектарин, Азбука Вкуса Фарш из Филе Индейки, Prisma Нектарин, Оливки, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Ресторан Шарлотта Пп Ватрушка с Ягодной Начинкой. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|