Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
102.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 73.48g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Клубника, Малина, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|