Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 55.34g | Carbs: 100.88g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Русское Море Исландка Сельдь Филе-Кусочки в «Красновинной» Заливке, Соусом Песто, Батон. Second Breakfast: Зеленое Яблоко. Lunch: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Landers Сыр Легкий 30%, Красные Помидоры, Соусом Песто. Snacks/Other: Голубика, Черешня. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
in96nessa89's Weight History
|