Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 80.83g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Сырники ПП, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Lunch: МарС Марс, Nestle Nuts Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Lay's Сырное Ассорти с Мёдом. Dinner: Snickers Snickers Криспер, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сырники Диетические, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Салат Овощной. Snacks/Other: Nestle Nuts Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, МарС Марс, Зеленая Линия Холодец Домашний, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
Belerofontess's Weight History
|